اشترك
like Sofy on Facebook

ازاى تعرف أنك اصبت بحروق الشمس

0

حروق الشمس …. أزاي تعرف أنك أصبت بحروق الشمس ؟

هتلاحظ في بشرتك:

ـ طفح وردي أو احمرار في طبقة الجلد

ـ دفء أو حرارة يُحس بها عند لمس الجلد

–  ألم جلدي، عند اللمس أو بدونه

ـ تورم وانتفاخ في منطقة الجلد المحروقة

ـ بثور جلدية مملوءة بسائل مائي شفاف. وقابلة للتمزق بسهولة

ـ صداع وحمى وإجهاد وتعب بدني، لوأصابت الحروق منطقة واسعة من الجلد


ومن المهم تعرف أن الحروق الشمسية ممكن توصل لأي منطقة في جلد الجسم، وجلد

فروة الرأس والشفاه والجفون ويكون مؤلم إغماض الجفن وتحريكه، وممكن تحترق طبقات

جلد الجفون وتنتفخ، لدرجة أنه ممكن يصعب فتح العين.


أعمل أيه لو أصبت بحروق الشمس ….؟

 

1- أبعد عن الشمس

 

وبما أنّ أشعة الشمس بتوصل للجلد في الظل كمان، لازم نحمي الجزء المصاب بالإحمرار من

البشرة من خلال الملابس.

 

2- تناول أدوية مضادة للالتهابات ومُسكنة للألم، مثل الأسبرين أو البروفين، بشكل منتظم

وفق تعليمات تناولها، حتى يزول الاحمرار والألم. مع الحرص على عدم إعطاء الأسبرين

للأطفال والمراهقين.

 

3- ضع كمادات باردة على منطقة الحروق.,ولإعداد كمادات اغمر منشفة صغيرة في ماء بارد

وبعدين أعصرها أو استحم بماء بارد .


4- استخدم«كريم» مرطب ، أو كريم هايدروكورتيزون ، بتركيز لا يتعدى 1%، لتخفيف ألم

الحروق أو تورمها، وعشان يسرع في الشفاء .

 

5- لو اتكونت بثور جلدية، اوعى تحاول تتخلص منها لأنها طبقة واقية لأنسجة الجلد

وممكن يتسبب تهتك غطائها في تسهيل التهابها بالميكروبات.

 اللي ممكن تعمله هو تغطية البثوردي بضماد، ولوا تهتكت حط عليها كريم من مضاد بكتيري.


Share.

Comments are closed.