اشترك
like Sofy on Facebook

إزاي هنصحح الصورة دي ؟

0

كل بنت عندها إعتقادات خاطئة عن يوم فرحها وأول مرة هتمارس فيها العلاقة الحميمة ،

بنقدملك شوية نصايح تساعدك في تغيير الصورة المخيفة دي :

1- إختاري وقت تكوني شايفاه مناسب واتكلمي فيه مع زوجك المستقبلي عن مخاوفك و كمان لو كنتي عايزة

تأجلي الإنجاب لأن دة مش قرارك لوحدك . كلامك معاه هيشعرك اكثر بالطمأنينة و هيكسبك الثقة في نفسك و

فيه .

2- مفيش مانع إنك تبدأي تقرأي بعض المقالات و الموضوعات عن الصحة الجنسية وإزاي تهيأي نفسك صحيا و

نفسيا وكمان إزاي تتجنبي بعض الأخطاء الشائعة أثناء ممارسة العلاقة الحميمة .

3- لازم تكوني عارفة إن العلاقة الحميمة هي سبب من أسباب الشعور بالسعادة للإنسان ، ومفيش مانع من

إقتراح تجربة شيء محاولة منك في معرفة أفضل طرق التواصل مع شريكك .

4- بالنسبة للنزيف و الألم بسبب ممارسة العلاقة الحميمة لأول مرة، أعرفي أنه مش بيستمر لفترة طويلة

وممكن تقللي من الشعور بالألم لو أستخدمتي “مزلق” بس أوعي يكون بيحتوي على الجلسرين لأنه ممكن

يصيبك بعدوى الخميرة المهبلية .

5- لازم تكوني عارفة كم الضغوط اللي أنتى و زوجك واجهتوها الفترة اللي فاتت ممكن يكون ليها تأثير عليكوا

أنتوا الأثنين ، فحاولوا تكونوا في حالة هادية عشان تقدروا تتفاهموا مع بعض لأن التفاهم شيء أساسي في

ممارسة العلاقة الحميمة .

6- زي ما كل حاجة بتيجي بالممارسة، كمان العلاقة الحميمة بتتحسن مع مرور الوقت بعد ما يستوعب كل

واحد إحتياجات الآخر و طرق إسعاده .

7- الثقة بالنفس شيء أساسي كمان الأهتمام بنظافتك الشخصية و جمالك من أهم عوامل نجاح العلاقة

الزوجية .

Share.

Comments are closed.