اشترك
أهم أسباب ظهور الهالات السوداء تحت العين :
1- العوامل الوراثية و الجينات ممكن يكون ليها دور فى ظهور الهالات السوداء.
2- الأنيميا ونقص الفيتامينات بسبب طرق التغذية الغير سليمة.
3- الأجهاد الذهنى و العصبى.
4- قلة ساعات النوم وعدم راحة الجسم لفترة كافية.
5- التدخين و شرب الكحوليات.
6- زيادة أستخدام مستحضرات التجميل.
7- فى أنواع من الأدوية بتكون هى السبب فى ظهور الهالات السوداء.
8- شرب كميات كبيرة من المكيفات زى الشاى و القهوة و النسكافيه.
9- الجفاف و قلة شرب الماء و السوائل.
10-التعرض المباشر لأشعة الشمس.
نصائح مهمة للتخلص من الهالات السوداء :
1- علشان تعرف فى البداية اذا كان ليها سبب طبى ولا لأ هيكون من الأفضل الذهاب للدكتور وعمل صورة دم
كاملة وقياس الضغط.
2- اعطاء الجسم النوم و الراحة الكافيين كل يوم.
3- البعد عن التوتر والمحافظة على هدوء أعصابك.
4- التقليل من استخدام مستحضرات التجميل فى منطقة أسفل العين.
5- الآكل الصحى والفواكه والخضروات مهمين جدا.
6- شرب كميات كبيرة من الماء وعدم التعرض للشمس لفترات طويلة.
7- التقليل من المشروبات المنبه وتجنب التدخين .
خلينا نتخلص نهائيا من الهالات السوداء :
– فى كتير من الوصفات الطبيعية اللى هتساعدنا فى أننا نتخلص من الهالات السوداء بشكل نهائى:
-الخيار :
هنحط شرائح الخيار على العين لمدة 15 دقيقة وبعدين نشطفها بماء بارد.
– البطاطا :
هنستخدمها بنفس طريقة الخيار وهنلاقى ليها تأثير رائع فى التخلص من الهالات السوداء.
-ملعقة الفضة :
بنحط ملعقة من الفضة فى الثلاجة 3 دقائق و بعدين توضع على العين بس من غير ضغط.
-مكعبات الشاى الأخضر والبابونج :
تحضير مكعبات ثلج بالشاى الأخضرو البابونج لتهدئة الجلد حول العين.
-أكياس الشاى الباردة:
هنحط أكياس الشاى الأخضر فى الثلاجة بعد ما تبرد وبعدين تتحط فوق العين من 10-15 دقيقة وبعدين نشطفها
بالماء البارد.
-اللبن و الخبز الأبيض:
عمل عجينة من اللبن و الخبز الأبيض ونحطها يوميا تحت العين لمدة 5 دقائق.
-ماء الورد:
بنحط قطنة مبلولة بماء الورد للمنطقة حول العين لمدة 15 دقيقة.
-ورق النعناع والليمون:
نحضر عجينة من ورق النعناع و عصير الليمون ووضعه حول العين لمدة 5 دقائق.
–زيت اللوز:
دهن المنطقة حول العين يوميا بزيت اللوز قبل النوم وغسله الصبح بالماء البارد.
