اشترك
like Sofy on Facebook

هل في العلاقة بين إرتفاع ضغط الدم والصحة الجنسية

0

معروف إن الرغبة الجنسية بتقل مع التقدم في العمر، كمان بتزيد فرص الإصابة بإرتفاع ضغط الدم مع التقدم في العمر. اعرفوا معانا هل في علاقة بين إرتفاع ضغط الدم والرغبة الجنسية ولا لأ.

مع التقدم في العمر بتقل الرغبة الجنسية لعدة أسباب منها  :

  • انخفاض مستوى الهرمونات
  • بعض العلاجات اللي منها أدوية ضغط الدم

ضعف الأنتصاب بيكون احد الأعراض الجانبية لأدوية ضغط الدم المرتفع فلازم تناقش مع طبيبك الحلول اللي ممكن يقدمها لعلاج مشكلة ضعف الانتصاب

وعشان تحد من  ارتفاع ضغط الدم، بجانب العلاج المقرر من الطبيب :

  1. إتبع حمية الDASH : وهي نظام غذائي بتبعد فيه عن اللحوم الحمراء، الدهون المشبعة والصوديوم
  2. مارس التمارين 150 دقيقة اسبوعيا
  3. استخدم مدرات البول : ودي بتكون الحل لما الحمية والتمارين مش بتجيب النتيجة المرجوة ودي بتساعد على التخلص من السوائل الموجودة في الجسم وده بيساعد على خفض ضغط الدم
انشرها

التعليقات مغلقه