اشترك
Buy Neuth France products

هل الأدوية الملينة بتساعد في التخسيس

0

ناس كتير بتبحث عن الوزن المثالي بأكتر من طريقة. اعرف  اكتر عن صحة استخدام ادوية علاج الامساك في انقاص الوزن لما تقرا الموضوع ده.

أولا إيه هي المادة الفعالة في  الأدوية الملينة ؟

اللاكتولوز وهو حمض قولوني يعمل عن طريق زيادة محتوى الماء في البراز وتليينه .

هل مادة الاكتولوز ليها علاقة بالتخسيس ؟

الاكتولوز هو مادة مسهلة تلين البِراز بواسطة زيادة كمية السائل بالأمعاء الغليظة. كمان يُستعمل اللاكتولوز لمنع الاضطرابات الدماغية التابعة لخلل حاد بعمل الكبد، وده بسبب قدرة اللاكتولوز على تقليل مستوى الأمونيا بالدم. وبما أنه بيعمل بشكل موضعي بالأمعاء و مش بيتغلغل للدم، فهو آمن أكثر من غيره من المسهلات.

لكن الاكتولوز ملوش اي علاقة بعملية فقدان الوزن و الفرط في تناوله يؤدي لبعض الاعراض الجانبية اللي منها :

  • وجود الغازات
  • وجود تشنجات في البطن والامعاء
  • الشعور بالغثيان
  • وجود انتفاخ وألم في البطن
  • الاسهال

الحل إيه ؟؟؟ ممكن تستخدم بعض الأكلات الغنية بالألياف للشعور بالشبع وتنظيم عملية الهضموبالتالي هتساعد في انقاص الوزن، ومن الأكلات دي :

  • الفشار
  • التفاح والكمثرى والموز
  • المكسرات زي اللوز والفستق
  • الشوفان
  • منتجات الحبوب الكاملة
  • البروكلي والخرشوف

Share.

Comments are closed.