اشترك
Buy Neuth France products

!!قلبك يخفق بشكل سريع

0

معرفة ما يجعل قلبك يخفق بشكل سريع أو غير منتظم يساعدك على عدم الخوف ويعرفك متى تتصل بالطبيب

التوتر والقلق

ممكن التوتر والقلق الشديد يسبب إطلاق هرمونات تسرع نبضات قلبك.لأن جسمك بيستعد لمواجهة تهديد ، حتى لو لم تكن في خطر. ونوبات الخوف ممكن تستمر لبضع دقائق، وتشمل الأعراض خفق القلب بشكل سريع، والتعرق ، وقشعريرة ، وصعوبة في التنفس ، وألم في الصدر. ممكن أن تشعر إن نوبة الخوف مثل النوبة القلبية

ممارسه الرياضه

ممارسة الرياضة وركوب الدراجات ستجعل قلبك ينبض بشكل أسرع.لأن ممارسة الرياضة بتساعد القلب على ضخ المزيد من الدم في عضلاتك خلال التمرين. وممكن قلبك ينبض بشكل سريع لأنك لم تتمارس رياضتك اليومية لفترة من الوقت

كافيين

الكافيين بيرفع معدل نبضات القلب ، والكافيين تحصل عليه من القهوة ، أو الصودا ، أو مشروب الطاقة ، أو الشاي ، أو الشوكولاته. وجدت إحدى الدراسات أن الكافيين من القهوة والشاي والشوكولاتة لا يسبب على الأرجح خفقان سريع للقلب لدى الأشخاص الذين لديهم قلوب صحية، لكن في الغالب بيسبب خفقان سريع للقلب للأشخاص الذين يعانون من مشاكل في القلب

النيكوتين

النيكوتين يرفع ضغط الدم ويسرع معدل ضربات القلب. إن الإقلاع عن التدخين هو أحد أفضل الأشياء التي يمكنك القيام بها لقلبك ، على الرغم من أنه قد لا يبطئ ضربات قلبك على الفور. يمكن أن يكون الخفقان أيضًا أحد أعراض انسحاب النيكوتين ، ولكن يجب أن يتوقف في غضون 3 إلى 4 أسابيع بعد الإقلاع عن التدخين

تغييرات هرمونية

قد تلاحظ النساء أن نبضات قلبهن تسرع عندما يكون لديهن الدورة لشهرية ، أو أنهن حامل ، أو أنهن قريبين من انقطاع الطمث ، أو أنهن في سن اليأس ،والسبب هو: مستويات الهرمون. زيادة معدل ضربات القلب عادة ما تكون مؤقتة ولا داعي للقلق. إذا كنت حاملاً ، يمكن أن يحدث خفقان إذا كنت تعاني من فقر الدم ، مما يعني أنك لا تملك ما يكفي من خلايا الدم الحمراء التي تحمل الأكسجين في جميع أنحاء الجسم

أدوية

:بعض الأدوية التي تصرف دون وصفة طبية تسبب خفقانًا كأثر جانبي ، بما في ذلك

المضادات الحيوية

الأدوية المضادة للفطريات

الأدوية المضادة للذهان

بخاخات الربو

أدوية السعال والبرد

حبوب تخفيف الوزن

أدوية ارتفاع ضغط الدم

حبوب الغدة الدرقية

إذا كنت تأخذ واحدة أو أكثر من هذه الأنواع من الأدوية ، اسأل طبيبك إذا كان يمكن أن يؤثر على ضربات قلبك. لا تتخطي أي جرعات قبل أن تستشير طبيبك

انخفاض سكر الدم

هل سبق لك أن لاحظت أنك تشعر بالضعف عندما تتخطي تناول وجبة؟ يمكن ذلك أن يؤدي أيضا إلى خفقان القلب بشكل سريع. عندما ينخفض ​​مستوى السكر في الدم ، يقوم الجسم بتحرير هرمونات التوتر مثل الأدرينالين للتحضير لنقص الطعام في حالات الطوارئ. الأدرينالين يسرع معدل ضربات القلب

فرط نشاط الغدة الدرقية

الغدة الدرقية  تنتج الهرمونات التي تساعد على إدارة التمثيل الغذائي الخاص بك وأشياء أخرى. الغدة الدرقية المفرطة (تسمى فرط نشاط الغدة الدرقية) يمكن أن تسرع قلبك لدرجة أنك تشعر أنه ينبض في صدرك. إن تناول الكثير من هرمونات الغدة الدرقية لعلاج الغدة الدرقية غير النشطة (تسمى قصور الغدة الدرقية) يمكن أن يؤدي أيضًا إلى زيادة معدل ضربات القلب لديك

!!متى ترى الطبيب

إذا كنت بصحة جيدة ، فربما لا داعي للقلق بشأن الخفقان الذي يحدث من حين لآخر ، ولا يستغرق سوى بضع ثوانٍ. ولكن ضع موعدًا مع الطبيب إذا كان يأتي في كثير من الأحيان أو لديك أيضًا أعراض مثل هذه

ألم في الصدر

ضيق في التنفس

دوخة

إغماء

Share.

Comments are closed.