اشترك
Buy Neuth France products

علاجات منزلية بسيطة للحموضة

0

الحموضة تحدث عندما يكون هناك إفراز مفرط للأحماض في المعدة ، أو يكون بسبب تدفق حمض المعدة إلى المرئ ،مما ينتج رائحة الفم الكريهة ، وألم المعدة وأعراض أخرى

بعض العلاجات المنزلية تساعد كثيراً في التخلص من الحموضة أوتقليل أعراضها

القرنفل

يساعد في علاج اضطرابات الجهاز الهضمي  والحموضة .أضف القرنفل أثناء طهي الأطعمة،و يمكنك حتى أن تأكل القرنفل وحده لعلاج الحموضة والتخلص من رائحة الفم الكريهة

الزنجبيل

الزنجبيل له خصائص هضمية ومضادة للالتهابات،ويساعد في توازن كمية الأحماض في المعدة. يمكنك مضغ شريحة من الزنجبيل الطازج ، أو شرب الزنجبيل مرتين أو ثلاث مرات في اليوم

البابونج

شاي البابونج هو وسيلة أخرى للمساعدة في تحقيق التوازن بين مستويات حمض المعدة. بالإضافة إلى ذلك ، إذا كنت تشربه قبل النوم ، فهو مهدئ جيد يمكن أن يساعدك على النوم طوال الليل

الحليب البارد

هذا حل مناسب بالنسبة لأولئك الذين لا يعانون من حساسية اللاكتوز ، يساعد الحليب في توازن كمية الأحماض في المعدة. والكالسيوم الموجود في الحليب يمنع تراكم الأحماض في المعدة. كل ما عليك فعله هو شرب كوب من الحليب البارد

الموز 

يحتوي الموز على مضادات حموضة طبيعية يمكن أن تعمل كحاجز ضد ارتداد الحمض. هذا هو أبسط علاج منزلي للتخلص من الحموضة. تناول موزة واحدة يوميًا لمنع الحموضة

العلكة أي اللبان

مضغ العلكة يحفز إنتاج اللعاب. أثناء ابتلاع هذا اللعاب الزائد ، يساعد على تخفيف وتطهير الحمض من المناطق غير المرغوب فيها. هذا يمكن أن يقلل بشكل كبير من الأعراض الخاصة بالحموضة

ماء جوز الهند

أنه يساعد على إنتاج الأغشية المخاطية في المعدة ، والتي تحمي المعدة من الآثار الضارة للإفراط في إنتاج الحمض. ولأنها غنية بالألياف ، تساعد على الهضم وتمنع تكرار حدوث الحموضة

بذور الكمون

تعمل بذور الكمون كمحايد لحمض المعدة ، وتساعد على الهضم وتخفيف آلام المعدة. اطحن بعض بذور الكمون المحمصة قليلاً ، أو انقع ملعقة صغيرة من بذور الكمون في كوب من الماء المغلي واشربها بعد كل وجبة

 

Share.

Comments are closed.