اشترك
Buy Neuth France products

سلطة صحية …… ال”Greek salad ” مع الفراخ

0

المقادير :

  • ملعقة من الشبت المفروم
  • 3 كوب من الخص المقطع
  • كوب ونصف من الدجاج المشوي أو المسلوق المقطع
  • ½ كوب من البصل الحمر المقطع
  • 2 ثمرة طماطم مقطعة
  • خيارة مقشرة ومقطعة
  • ½ كوب زيتون أسود مخلي
  • ½ كوب من الجبن الفيتا مقطعة مكعبات

لعمل الدرسينج :

  • /3 كوب من الخل الحمر
  • 2 ملعقة زيت زيتون
  • ملعقة شبت مفروم
  • ملعقة من الجنزبيل البودرة
  • ملعقة ثوم بودرة
  • ¼ ملعقة فلفل أسود
  • ¼ ملعقة ملح

الطريقة :

  • إخلط الخل مع زيت الزيتون، بدرة الثوم، الجنزبيل، الملح والفلفل لعمل الدرسينج
  • إخلط كل الخضروات مع الفراخ والجبن وضع الدرسينج عليهم

Share.

Comments are closed.