اشترك
Buy Neuth France products

حدد ريجيمك من فصيلة دمك

0

انقاص الوزن والاستمتاع بجسم رشيق ووزن مثالي بيعتبر امنية عند ناس كتير ونفسهم يحققوها علشان يقدروا يعيشوا حياة صحية سعيدة وياكلوا اللي نفسهم فيه براحتهم ويختاروا لبسهم بحرية من غير خوف من ان عيوب جسمهم تبان, وفي سبيل ده بيتبعوا حميات غذائية متنوعة وكتير بيفشلوا في ده وبيحسوا بالاحباط ,طب عمركم مافكرتوا ان سبب فشل نظام الحمية بتاعكم هو اتباعكم لنظام مش مناسب لفصيلة دمكم؟اعرفوا معانا ازاي تتبعوا نظام حمية مناسب لفصيلة دمكم وتقدروا تخسوا بسهولة وأمان وبدون مشاكل.

لاصحاب فصيلة الدم(O):
الاكلات الاساسية لانقاص الوزن:

– المأكولات والاعشاب البحرية لانها بتساعد في افراز هرمون الغدة الدرقية.
-اللحوم الحمرا والسبانخ والبروكلي واللفت بتحتوي علي فيتامين(ب) اللي بيساعد في عملية الهضم والتمثيل الغذائي.

لاصحاب فصيلة الدم(A):
الاكلات الاساسية لانقاص الوزن
:
-الخضروات زي الخوخ والتوت والتفاح والكمثري وزيت جوز الهند وزيت الزيتون واكلات الصويا والاناناس.

لاصحاب فصيلة الدم(B):
الاكلات الاساسية لانقاص الوزن:
-الكبدة ولحم الغزال والشاي الاخضر والعرقسوس.
لاصحاب فصيلة الدم(AB):
الاكلات الاساسية لانقاص الوزن:

الالبان والمأكولات البحرية واعشاب البحر والاناناس والخضروات

Share.

Comments are closed.