اشترك
like Sofy on Facebook

العناية بالقدم السكرية

0

مرض السكر من الأمراض الخطيرة لو ماتعاملناش معاها بحذر و أهتمينا بأستمرار بتوازن نسبة السكر فى الدم وده لأن بيكون ليه تأثير و أضرار على كتير من أجهزة الجسم ومن ضمن المشاكل اللى بيعانوا منها مرضى السكر هى القدم السكرية و أضرارها .أعرف معانا ازاى تحمى رجلك من الأصابة بأى مضاعفات للسكر.

القدم السكرية :

بيسبب مرض السكرى الكتير من المشاكل للقدم و منها :

  1. قرح القدمين.
  2. اصابة الأعصاب.
  3. الخدر.
  4. عدوى الأطراف السفلية.
  5. تضيق الأوعية الدموية.
  • أهم النصائح اللى من المهم لمريض السكر أنه يتبعها لماية قدميه :
  1. غسل القدمين بالماء الدافئ و تجفيفها بشكل جيد خصوصا ما بين الأصابع .
  2. فحص القدمين يوميا للتأكد من عدم وجود جروح أو خدوش .
  3. قص الأظافر بأستمرار ومراعاة أن يكو ن الظفر أكبر من الأصبع.
  4. أستخدام الكريمات المرطبة و الأهتمام بالبشرة.
  5. أستخدام الحذاء المريح الواسع ذو الجلد الطرى و فحص الحذاء باستتمرار للتأكد من وجود أى جسم غريب زى المسامير .
  6. أستخدام الشرابات القطنية وتكون مريحة وواسعة علشان ما تأثرش على الدورة الدموية.
  7. ممارسة الرياضة و المشى يوميا لتنشيط الدورة الدموية.
  8. عدم المشى حافى القدمين .
  9. الأهتمام بأى جرح فى القدم حتى لو كان بسيط .
  10. تجنب التدخين تماما .
  11. المحافظة على نسبة السكر فى الدم و مستوى الدهون فى الدم والحفاظ على مستوى ضغط الدم.
  12. فحص و معالجة القدمين بأستمرار عند أخصائى للعناية بالقدم السكرية و تجنب معالجة التقرحات عن طريق وسائل كيماوية.
انشرها

التعليقات مغلقه