اشترك
like Sofy on Facebook

الشتاء قرب .. متشيلش هم قشرة الشعر

0

قشرة الشعر واحدة من المشاكل المشهورة و اللى بتتسبب فى كتير من المواقف المحرجة و بتأثر على مظهر الشعر الجمالى ولأن شكل الشعر و نظافته بيمثل جزء مهم فى المظهر العام و بيأثر على الثقة بالنفس .ولأن جمالك غالى علينا خلينا نعرف ازاى ممكن نتجنب ظهور القشرة و ازاى نتخلص منها؟

  •  أسباب ظهور قشرة الشعر:

 1- عدم العناية بنظافة الشعر و عدم غسله بأنتظام.

2- نقص مادة الليسيوم أو عدم وصول الدم لفروة الرأس.

3- زيادة افراز فروة الرأس للدهون.

4- سوء النظام الغذائى و نقص فيتامين أ.

5- الضغوط النفسية و العصبية.

6- العوامل المناخية و أختلافات الفصول.

7- بعض المنتجات التجميليية زى الجل و الكريمات اللى ممكن تكون سيئة الجودة.

  • حماية الشعر من ظهور القشرة:

 1- تناول طعام  يحتوى على الفيتامينات و المعادن زى فيتامين أ و ب وج واللى بكون ليها دور فى تنشيط الدور الدموية و بتدعم جهاز المناعة و بالتلى بتحمى من ظهور القشرة.

2-مراعاة تنظيف فرشاة الشعر و المشط المستخدمين فى تمشيط الشعر.

3- غسل الشعر بشكل منتظم و الأهتمام بنظافته و العناية به.

4- التقليل من ارتداء القبعات لأنها بتزود من أنتشار القشرة فى الرأس.

5- تجنب أستخدام الكريمات و مستحضرات التجميل رديئة النوع واللى بتتسبب فى ظهور القشرة.

6- الحرص على تعرض فروة الرأس لأشعة الشمس بأستمرار.

  •  التخلص من القشرة:

 – أستخدام شامبو طبى ليساعد فى التخلص  من قشرة الرأس و أتباع  تعليمات الأستخدام .

– تدليك فروة الرأس بمعلقتين من عصير الليمون ثم شطفه بالماء أو عمل خليط من عصير الليمون والماء و شطف فروة الرأس به.

– تدليك فروة الرأس بأستخدام بيكربونات الصوديوم ثم غسله و تجفيفه.

– أستخدام الزيوت الطبيعية بصورة منتظمة زى زيت الزيتون أو زيت جوز الهند.

انشرها

التعليقات مغلقه